Aktuelle Kurse und Veranstaltungen
Ernährungsberatung mit medizinischer Relevanz (Ernährungstherapie)
- Hierfür benötigen Sie eine ärztliche Verordnung.
Wenden Sie siech bitte an Ihren Hausarzt/ Ihre Hausärztin oder mleden Sie sich bei unklarheiten gerne bei mir
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Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining
- 8x 90 Minuten Bewegungskurs
- Hier Gutschein Anfoldern und kostenfrei teilnehmen
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Rehasport
- Immer Mittwochs 18-19 Uhr und 19-20 Uhr
in der Sporthalle der TGS Greussen
- in Zusammenarbeit mit dem MTV 1861 Greußen e.V.
MTV 1861 Greußen – MTV 1861 Greußen
Präventionskurse aus dem Bereich Ernährung
- Spielend leicht genießen (Kinder ab 
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- Kurswechsel zu weniger Gewicht (Gewichtsreduktion Erwachsene)
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- Gesund genießen..(Basics Erwachsene)
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- Top in Form (Gesunder Lifestyle, Erwachsene, Gruppenkurs)
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- Essen ist Chefsache (Ernährung für Kinder, Die zwei "B", Erwachse für Kinder, Gruppenkurs)
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Die *FitEsser & *EssPerten - Jederzeit buchbar
Aktuell in TGS Greussen
Die Kinder lernen dabei in praxisbezogenen Einheiten mit viel Spaß und Teamarbeit, die Grundlagen einer gesunden, bedarfsgerechten Ernährung.
Ergänzt wird der Ernährungsteil durch aktive Sporteinheiten, bei denen die Kinder gezielte Übungen zur Bewegungsförderung erlernen und spielerich umsetzen.
Den Abschluss der Konzepte bildet jeweils eine kurze Wiederholung sowie ein "Fitnesstest", auf dessen Ergebnisse die Schulen aufbauen können.
Die Klassen erhalten am Ende ein Teilnahmeplakat, welches sie als *FitEsser oder *EssPerte auszeichnet. Außerdem erhält jedes Kind eine individuelle Urkunde.
Die Einheiten sind altersgerecht und jahrgansentsprechend aufgebaut und gestaltet.
Die Konzepte könne aufeinander aufbauend oder einzeln gebucht werden.
Der zeitliche Rahmen kann individuell besprochen werden. (5x4 Stunde oder 10x2 Stunden...)
Bei der Beantragung der Finanzierung über ein Setting helfe ich selbstverständlich.
Spiele machen Kinder stark
Als InHouse Schulung für Vereine und Lebenswelten buchbar.
Mit 4 oder 8 LE als Fortbildung oder zur verlängerung von Übungsleiterlizenzen anerkannt.
Schulung „Spiele machen Kinder stark“
Die Schulung „Spiele machen Kinder stark“ wurde von dem Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG) gemeinsam mit der Deutschen Turnerjugend (DTJ) entwickelt. Sie richtet sich an Trainerinnen und Trainer, Übungsleiterinnen und Übungsleiter aus Sportvereinen und an Erzieherinnen und Erzieher in Kitas. Zielgruppe sind Kinder im Alter von 3 bis 7 Jahren.
„Spiele machen Kinder stark" ist eine Präsenzschulung mit hohem Praxisanteil und umfasst 4 LE.
Im Verlauf der Schulung werden die Teilnehmenden für die altersgemäße und zielgerichtete Auswahl von Spielformen sensibilisiert und darin angeleitet, wie die Förderung und Entwicklung von Lebenskompetenzen bei Kindern durch Spiele und das richtige Verhalten der Trainerinnen und Trainer, Übungsleiterinnen und Übungsleiter sowie Erzieherinnen und Erzieher gelingen kann.
Schulung „Kinder stark machen“
Die Schulung „Kinder stark machen“ wird für Trainerinnen und Trainer sowie Übungsleiterinnen und Übungsleiter aus Sportvereinen angeboten. Zielgruppe sind Kinder im Alter von 6 bis 12 Jahren: Die Schulung hat einen hohen Praxisanteil.
In der Schulung sollen die Trainerinnen und Trainer sowie Übungsleiterinnen und Übungsleiter erkennen, welche wichtige Rolle sie bei der Entwicklung von Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein, Kommunikations- und Konfliktfähigkeit einnehmen. Denn diese Einstellungen und Fähigkeiten sollen Kinder und Jugendliche so stark machen, dass sie ihr Leben ohne den Konsum von Suchtmitteln bewältigen können.